Blog

Ik kwam voor een vrouwencirkel en acupunctuur bij Inge van Vitaal Begin. Tussen de fruitbomen, gesprekken en een doos pastelkrijt vond ik onverwacht iets terug waarvan ik niet wist dat ik het gemist had.

foto: Yusuf Maund

Een middag voetreflexologie bij Grietje van GewoonGrietje leert een lichaam eindelijk zwijgen om gevoeld te worden. Een persoonlijk verhaal over vertrouwen, aanraking en het langzame gesprek tussen lichaam en stilte.

foto: Arun

een plek waar kiezen niet onder druk hoeft Waarom een optiekzaak bij het KernBos-netwerk past Een bril kiezen lijkt iets praktisch. Je ziet niet goed, je hebt iets nodig, en je gaat op zoek. Maar wie gevoelig is voor sfeer, voor hoe een ruimte aanvoelt en voor de manier waarop mensen je benaderen, weet dat…

Uit mijn comfortzone Uit mijn comfortzone, tussen brillen, zachtheid en oprechte blikken Een tijd geleden verscheen er op Facebook een post over ‘uit je comfortzone komen’. Dat klinkt vaak lichter dan het is. Alsof je gewoon even iets nieuws probeert en klaar. Maar soms voel je zoiets echt in je lichaam. In je buik. In…

Soms voelt het lichaam alsof het vastloopt, alsof alles zwaarder wordt zonder duidelijke reden. Vermoeidheid die blijft hangen. Spanning die niet wegtrekt. Een gevoel dat er iets stagneert, diep vanbinnen.
In dit derde deel kijken we naar wat er gebeurt wanneer het lymfestelsel ondersteuning nodig heeft, hoe beweging en ritme daarin een rol spelen, en waarom kleine veranderingen vaak meer verschil maken dan grote ingrepen.

foto: daniel Duarte

Veel mensen denken dat vocht iets is wat je moet wegwerken. Dat het lichaam slanker en gezonder wordt wanneer je het uitdroogt of dwingt om alles af te voeren. Maar zo eenvoudig ligt het niet.
Vocht is geen vijand. Het is een drager van leven, herstel en bescherming. In dit tweede deel kijken we naar waarom ons lichaam vocht nodig heeft, wat er gebeurt wanneer we het te hard proberen te elimineren, en waarom sommige trends rond vochtverlies meer schade kunnen aanrichten dan goed doe

foto:foto: franceco Unargo

Taiji is meer dan een zachte bewegingsvorm. Het is een transformatieve praktijk die lichaam, geest en zenuwstelsel beïnvloedt, met positieve effecten op balans, stress, cognitie en welzijn. In Studio Zuid ervaar je hoe traagheid, aandacht en zachtheid samenkomen in een veilige, professionele setting.

foto Cotton Brothers

Een ontmoeting met klank, stilte en trilling. Tijdens de soundhealing bij Eline ontdekte ik hoe geluid niet alleen gehoord wordt, maar ook gevoeld, diep in het lichaam waar woorden vaak niet meer reiken.

Ervaringsverslag van een NEI-behandeling bij Puur Zennergie in Lichtervelde. Hoe neuro emotionele integratie oude spanning in het lichaam helpt loslaten.

Een zachte esoterische behandeling waarin aandacht, aanraking en energie samenkomen, en je lichaam stap voor stap mag ontspannen terwijl iemand met volledige aanwezigheid bij je blijft.

foto: Yan Krukau