🌿 Tantra en tederheid bij Het Klein Geluk

Het digitale kompas op mijn gsm wees me een zijstraat in. Met de zon op mijn snoet en een zachte bries die door de straat waaide, liet ik de drukte van Kortrijk achter me. Daar ebde het geluid weg. Een weiland rechts werd dat langzaam ingepalmd door struiken en dan bomen. Elke stap bracht meer groen, meer rust. De in hout opgetrokken praktijk kwam dichterbij, met het bord waarop ’t Klein Geluk stond.
Een plek die niet roept, maar uitnodigt om te vertragen.

Te vroeg aangekomen ging ik op een bank zitten in de tuin. De lucht ademde herfst. De bomen lieten los. Terwijl tintelingen over mijn kruin speelden, sloot ik mijn ogen en gleed vanzelf in meditatie.

Een zachte stem brak de stilte en het ruizen van de bomen. Saskia stond in de deuropening, glimlachend, aanwezig. Binnen trok ik mijn schoenen uit, zoals ik dat vaak doe op plekken die heilig aanvoelen. De ruimte was ruim, licht. Rustig. Gordijnen van vloer tot plafond filterden de zon. We gingen even zitten en dronken water terwijl we spraken over verwachtingen, over wat graag en wat niet. Er was een tantramassage gepland.

Ik gebruik bewust het woord ‘grens’ niet. Dat woord is vaak negatief geladen, alsof het uit angst of een eerdere onprettige ervaring geboren wordt. Dat stadia ben ik persoonlijk al voorbij. Geen angst, geen aarzeling, geen beleefd gehoorzamen. En zeker bij Saskia’s energie moest ik geen grenzen stellen.
Ik zie het liever als een daad van zelfliefde: trouw zijn aan wat juist voelt, aan mijn lichaam, aan mijn relatie. Mijn heilige tempel is enkel voor mijn man en mezelf.
De massage mocht dichtbij komen, zodat alle lymfeklieren wakker werden geboetseerd, maar niet voorbij dat punt.

Na een korte douche ging ik liggen. Warme olie gleed over mijn huid, de geur van hout en etherische olie mengde zich met zachte muziek. Saskia’s handen volgden het ritme van mijn adem; zonder het te beseffen ademde ik met haar mee. Ze fluisterde enkel wanneer ik me op mijn rug mocht draaien of bij het einde van de massage. Om zacht wakker te worden, om weer te gronden.

Toen haar handen mijn schouders vonden, voelde ik pas hoeveel spanning ik daar vasthield sinds maanden. Het was alsof mijn lichaam eindelijk toestemming kreeg om los te laten wat het al zo lang droeg.
Ze oefende met haar duimen een subtiele druk uit op mijn handpalmen en voetzolen. Niet hard, niet vluchtig, maar met een aanwezigheid die leek te luisteren. Alsof elk drukpunt een gesprek begon tussen lichaam en ziel.
Een diepe ontspanning die niets vroeg, enkel toeliet.
Daar, in dat kleine gebaar, voelde ik de essentie van tantra: volledige aanwezigheid in aanraking. Geen verwachting. Geen haast. Alleen adem die antwoord geeft.

Ik registreerde in vertrouwen en overgave. Er was geen moeten, alleen rust. Ik bleef liggen tot mijn lichaam, gewiegd in haar cocon, klaar was voor beweging. Na de massage, terwijl mijn lijf nog wakker werd uit haar roes en Siska naast me kwam zitten begon ik te praten. Over iets dat ik zelden deel, maar hier een opening vond. In dat gesprek verschoof er iets. Ik was niet langer alleen de ontvanger. De energie in de kamer veranderde. Wederkerig, als uitwisseling van beide zielen. Misschien was dit de werkelijke transformatie: durven openen in vertrouwen. Er kwam een onverwachte uitwisseling. Eerlijk, zacht en authentiek. We namen samen de tijd om opnieuw te landen. Om te gronden. Ik douchte, en we dronken nog samen een glas water terwijl het tintelen op mijn kruin wegtrok. Een omhelzing zonder moeten volgde.

Wat tantra is, en wat het niet is

Tantra is geen techniek of sensuele truc. Het is een oud weefsel van aanwezigheid, ontstaan in India meer dan vijftien eeuwen geleden. Een herinnering dat lichaam, geest en ziel één geheel vormen.

Echte tantra gaat niet over erotiek, maar over voelen zonder doel. Over energie die mag stromen zonder oordeel of prestatie. Tijdens een tantramassage komen stoffen vrij zoals oxytocine, endorfine en serotonine: boodschappers van ontspanning en verbinding. Ze openen het hart en herstellen het vertrouwen in aanraking.

De westerse blik licht vaak slechts één aspect uit. Maar tantra vraagt om het geheel: adem, aanwezigheid, overgave.

Nabeleven

Na afloop bleef ik nog even zitten. Buiten dwarrelden bladeren over het pad. Het glas water in mijn handen voelde koel aan, mijn huid warm. We glimlachten. Geen grote woorden.

Terwijl ik iets later het pad afliep, dwarrelde een blad op mijn schouder; klein geluk, dat me had gevonden.

Er is meer

Bij ’t Klein Geluk kun je terecht voor verschillende vormen van massage, telkens met dezelfde intentie: aandacht, zachtheid, aanwezigheid.

Een plek om te landen.
Om te voelen.
Om heel te worden.

Dank je wel Saskia, voor de ervaring en de onverwacht wisselwerking.

Liefs,
Jasmine

Bronnen

Geschiedenis van tantra:
British Museum. (z.d.). A timeline of Tantra. https://www.britishmuseum.org/exhibitions/tantra-enlightenment-revolution/timeline
Britannica. (1998). Hinduism – Tantra, Rituals, Deities. https://www.britannica.com/topic/Hinduism/Tantrism

Neurotransmitters en massage:
Morhenn, V., Beavin, L. E., & Zak, P. J. (2012). Massage increases oxytocin and reduces adrenocorticotropin hormone in humans. Alternative Therapies in Health and Medicine, 18(6), 11-18. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23251939/
Field, T., et al. (2005). Cortisol decreases and serotonin and dopamine increase following massage therapy. International Journal of Neuroscience, 115(10), 1397-1413. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16162447/
Field, T. (2016). Massage Therapy Research Review. Complementary Therapies in Clinical Practice, 24, 19-31. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5467308/